Наша группа в ВК
Меню сайта
Погода
Категории раздела
Архив записей
Статистика
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
Поведение в чрезвычайных ситуациях
Поведение в чрезвычайных ситуациях
Типичные объекты посягательства террористов
К типичным объектам посягательства террористов относятся:
Действия при получении сигнала об эвакуации и проведении специальных работ по обезвреживанию бомбы
Если вы находитесь на своем рабочем месте, последовательно выполните следующие действия:
Если вы находитесь в квартире, выполните следующие действия:
Поведение в случае, если произошел взрыв
Если произошел взрыв, но вы остались в живых и оказались засыпанными обломками взорванного здания или сооружения, постарайтесь успокоиться, возьмите себя в руки, не падайте духом, не паникуйте. Попробуйте пошевелиться, сделайте вдох-выдох, расслабьтесь, восстановите ровное дыхание. Если можете передвигаться, определитесь с размерами пространства (ниши), где вы оказались. Для укрепления сводов образовавшейся ниши используете обломки стола, шкафа, доски, иные предметы. По возможности переместитесь в относительно свободную часть ниши, займите более удобное положение. Старайтесь не прикасаться к поврежденным конструкциям, оголенным проводам. В стесненных условиях периодически массируйте затылок, наиболее напряженные и болевые участки тела. Не предпринимайте попыток самостоятельно выбраться из-под завала. Не пользуетесь зажигалкой, не зажигайте спичек. Берегите кислород. При задымлении защитите органы дыхания лоскутом одежды. При сильной жажде смачивайте губы мокрой тканью. Наберитесь терпения и ждите спасателей. Разбор завалов — дело сложное и длительное. Каждый час устанавливают так называемую минуту молчания. Когда перестают работать механизмы, необходимо громко кричать, заявляя о себе. Если возможно, включайте радиоаппаратуру, мобильные средства связи. Привлекайте внимание людей иными способами.
Поведение в ситуации, когда возникла паника
В момент опасности у человека появляется ощущение страха. Это естественное чувство. Срабатывает инстинкт самосохранения. Страх мобилизует. Отсутствие страха связано с неспособностью оценить опасность. В некоторых случаях на почве страха появляются беспокойство, трепет, слабость, бессилие, неподвижность, неясность суждений и неспособность к действиям. Человек начинает паниковать, может быстро вовлечь в подобное состояние окружающих. Люди, охваченные паникой, полностью теряют чувство достоинства и становятся частью разрушительной массы, неспособной контролировать свои действия. Толпа, действующая вслепую, может увеличить опасность. Под влиянием длительного чувства страха человек теряет моральные ориентиры. Панические реакции в виде спонтанно возникающих приступов тревоги, одиночества в общественных местах, страха перед неотвратимо надвигающейся смертью могут быть связаны и с особенностями нервной системы или психическими расстройствами и иными заболеваниями, требующими лекарственной терапии. Средства борьбы с паникой разнообразны. Во-первых, человек должен верить во что-то высшее, или в себя самого, быть уверен в собственной правоте. Мотивация поступков — сильный импульс, который помогает преодолевать трудности. Во-вторых, для выживания необходимо быть психологически подготовленным к действиям в чрезвычайной ситуации. Такой человек находится в лучших условиях, и с ним вряд ли случится беда. Жизненный опыт, предыдущие испытания, прожитая жизнь также могут придать силы человеку. В-третьих, справиться с паническими настроениями могут, как правило, известные и уважаемые в обществе люди, придерживающиеся твердой линии поведения, умеющие разговаривать и внушать уважение. Убеждение, категорический приказ, объяснение способа преодоления кризиса или несущественности опасности, использование силы вплоть до устранения наиболее злобных паникеров — вот главные инструменты предотвращения беды. Для выживания в чрезвычайной обстановке важно:
Никогда не сдавайтесь, не испробовав все возможные средства. Ставка в игре очень высока — ваша жизнь.
|